| UNSERE ANGEBOTE 2009 |
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NEU INDOOR CYCLING NEU
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Workers Hall fitness & boxing
Gelsenkirchner Str. 37
46282 Dorsten
02362.95 27 74
workers-hall@t-online.de
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Gelenke/Arthrose
Sehnen, Bänder, Muskeln - für schmerzfreies
Bewegen
Stehen, Gehen, Laufen, Springen, das sind die Aufgaben unserer Beine. Dabei muss das Gleichgewicht gehalten werden und deshalb ist es wichtig regelmäßig Stabilitäts- u. Koordinationsübungen zur Schulung des Gleichgewichts sowie gezielte Kraft- u. Dehnungsübungen für die gesammte Bein-, Po- u. Fußmuskulatur durchzuführen.
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