Für all Deine Ziele - Waschbrettbauch, mehr Kraft oder Wohlbefinden - findest Du in der Workers Hall das passende Geräte-Workout.

Der Zustand unserer Muskulatur hat erhebliche Auswirkungen auf unsere Gesundheit, auf körperlichen und mentalen Schwung. Muskeln müssen jedoch ständig trainiert werden, denn schon ab 30 bildet sich Muskelgewebe, das nicht belastet wird, ständig zurück. Chronischer Bewegungsmangel kommt noch erschwerend hinzu. Mit regel-mäßigem Krafttraining wirkst Du diesem Abbau entgegen. Du gewinnst einen attraktiven Körper und mehr Energie.

Ob Leistungssportler, Rehapatient oder Sportmuffel - mit einem konkret auf Deine Bedürfnisse abgestimmten Programm klappt das immer. Gemeinsam definieren wir Deine Ziele und erstellen Deinen individuellen Trainingsplan. Unsere qualifizierten Trainer machen Dich mit unseren konzentrischen und exzentrischen Geräten vertraut. Sehr bald spürst Du den Trainingserfolg.

Worauf wartest Du noch?

Selbstverständlich sind unsere Geräte auf dem aktuellsten technischen Stand und werden kontinuierlich gewartet.

FREEWEIGHT-LINIE
Modernste Free Weight Geräte garantieren Dir die perfekte Körper-haltung. Mit einfachen Handgriffen kannst Du Sitze und Stützen individuell einstellen. Die Voraussetzung für den idealen Bewegungsablauf ist immer gewährleistet. Das patentierte System gewährt eine konstante Belastung während des gesamten Übungsver-
laufes. Durch das Aufbringen der nötigen Zug- sowie Bremskraft werden alle Muskelgruppen optimal trainiert.